在阅读本文内容之前，请先做几次深呼吸，确保在接下来的长时间内保持不被打扰，并且能够在平静的状态下进行认真思索，以确保找到你心中最真实的想法。

　　此刻的你可能急于求成，想要立马知道挽回内容，并且希望立刻运用到自己的身上，建议你先停止这样的想法，此时的你需要从新对整个分手细节和挽回做一个新的认知。

　　首先，挽回的场景是在ta对你的感情破碎，并且已经失去原有的兴趣下进行的，因此很有可能一不小心就会导致所做的努力归零，所以，调整好自身的心态和耐心，才能让成功的机会倍增。

　　第一个问题：你确定是真的想要挽回？

　　什么是挽回？很多人单纯的认为就是让ta从新接受自己，并且和好如初，其实这些只是表面，并没有看到本质。

　　俗话说的好，一个巴掌拍不响，一段感情步入分手阶段，并不是单方面造成的，肯定彼此都存在一定的原因。

　　因此，想要成功的挽回，首先要做好自己，要有自信，并且在有限的时间内提升自己，为挽回做出实质性的改变，同时改变ta对你原有的印象。

　　如果你并未意识到分手的根本问题，也并未想从本质去解决，最终哪怕破镜重圆，却有极大的二度分手机会。

　　此时的你应该认真的思考，并且反问自己，为什么要挽回ta？是真的爱ta吗？两个人是否真的合适？在确定了内心真实答案后，确定要真的挽回时，你应该确定自身是否能解决分手的本质问题，并且自身愿意为了感情，而努力让自己实质性的改变。

　　如果你只想我行我素，只是因为不甘心，建议你，并不需要挽回，你只是对这段感情不舍而已，只是因为寂寞，需要个新人来陪伴而已。

　　毕竟一个不愿意为了爱的人改变，又何谈爱呢？只能说明你内心也并没有ta，此时有何必在强扭在一起呢？何不放开，让彼此都轻松。

　　第二个问题：你的分手原因是否有可以解决

　　任何事物的发生都有其原因，而分手也同样是这个道理，百分之90以上的分手都是可以成功挽回的，就看能否把真正的原因分析出来，并且从本质去解决。

　　如何能精准的判断分手原因？需要从连个维度下手：

　　1、分手的形态

　　2、分手的原因

　　从分手的形态来讲，分为假性分手和真性分手，而假性分手相对真性分手更好挽回。

　　何为假性分手，其实并不是分手，它只是对方生气的一种表现，用来惩罚你的手段，大家应该有发现，每次在对方说是要和你分手，却不删联系方式，同时也能正常聊天，并且还能查看对方朋友圈，而对方同样也能及时获得你的现状。

　　何为真性分手，非常显著的特征就是:对方将你所有的联系方式删除，并且拒绝见面，开始清除你放在ta那的所有物品，甚至开始逐渐清除关于你的一切印记，并且准备开始一段新的生活。

　　从分手的原因分析，常见的两个问题最难挽回：

　　1、客观原因：异地恋并且见面机会较少，没有确定两个人的归宿问题，或父母反对，且无法说服。

　　2、给对方造成不可逆的伤害：长期的坏习惯不改，认知无法一致，或者与一直保持联系等等，

　　而这些问题，都是对方非常在意的，已经不单单是感情上的问题，在生活上也同样无法经营好，出现较大的分歧，并且你自身也并没有认知到这点，时间久了，问题不断的迭代，在此建议，找出自身的错误，并且能够有效的认识到并改变。

　　第三个问题：凭什么挽回？

　　在确定挽回之前需要你能够认真的想清楚答案，同时要知道这其实是两个问题：

　　(1)、你凭什么要挽回对方？

　　(2)、ta凭什么接受你的挽回？

　　第一个问题更多的是从自己内心找答案：

　　你挽回对方的意愿有多强烈？你愿意为挽回付出多少心血？你是怎么认识你们分手的原因的？你打算如何处理这些问题的？

　　第二个问题取决于对方的态度以及之前的感情基础：

　　你们之间的情感基础有多深厚？对方现在还愿意和你有交流吗？对方现在处在一个什么样的情感阶段？

　　在挽回的道路上你要明白，对方是否还需要你，你在ta心中所占据的位置还有多少?对你的挽回ta是否能够接受？挽回是双方的事情，并不是单方面的。

　　如果你想成功，现在开始你需要树立一个观念：挽回不是你一方事情，还要看对方的感情需求。

　　第四个问题：你觉得挽回的本质是什么？

　　挽回的本质，不是认错和弥补。

　　多数人的认知中，觉得挽回就是去弥补对方的创伤，其实这种认知是存在一定的误区的，先不说你是否能弥补过去对ta的创伤，即使你能够完全弥补，但是有一条你要记住，你自身并没有改变，还是分手之前的你，你并没有新的点去吸引到ta。

　　站在对方的角度想一下，不和你复合就意味着，ta有更多的可能性遇到一个更适合人，并且从未给ta带来任何创伤，从吸引力法则来讲，更具有吸引力。

　　同时，挽回的本质，更不是忘记过去一切重来。

　　任何事物都不可能随意的忘记，你想让对方忘记之前的不好，显然是不可能的，同时也说明你的自私，

　　记住，你之前有可能说过无数遍的:我以后再也不这样了和我发誓，就像狼来故事一样，说多了就不好使了，ta潜意识的第一反应就是还和之前一样。

　　那么，挽回真正的本质是什么呢？其实很容易理解，就是二次吸引，细想一下，当初为什么ta愿意和你在一起，为什么在众多追求者中选择了你，可能你已经认知到了，就是吸引力，身上的某些个性特征吸引了ta，否则，你们绝不可能会走到一起。

　　但随着时间的推移，很多人在恋爱中越爱越深，甚至为爱失去了自我，迷失在其中，也让自身原有的个性特征荡然无存。当你身上曾经让ta着迷的特征消失后，就会越爱越浅，自然无法在吸引ta。

　　所以接下来你必须要做的事情就重新塑造自己，打造二次吸引。

　　第五个问题：ta身上有什么个性特征让你着迷，让你一定要挽回？

　　注意：我问的是个性特征，而不是你挽回ta的理由。

　　个性特征的意思是，这个人对你而言，不论是生活还是行为习惯上，都给了你很大的吸引，对你的意义非同寻常。

　　而这些因素，是你挽回ta的重点，是关乎以后你是否能为此真正做出努力，并且长久走下去的理由，如果你认为挽回前任比找新人更容易，那你可能忽略了一项重点，就是你们被破坏的感情基础。

　　你要认识到，此时此刻前任对你的好感度为负数，而新人是零，并且新人对ta来讲有太多的未知吸引着ta，你觉得哪个更加轻松些？

　　如果你想要成功，必须要深入的思考，透过表面看到本质，其实换个角度来讲，挽回，不仅仅是挽回对方，同时也是挽回自身，让自己不断的提升，增加自己的认知，树立自己的生活观，所以，当你完全将这些想明白以后，有了属于自己的答案后，在开始你的挽回计划。